چهارشنبه 23 آبان 1397
B and V new.png
  •  .jpg
  • book store.jpg
  • shoar j.jpg

 

تغذیه برای ورزشکاران

 

 

در دنیای امروز مسئله تغذیه و رابطه آن با سلامتی و بهداشت بدن اهمیت اساسی یافته است، زیرا پایه و بنیان یک زندگی موفق و سرشار از تلاش و سازندگی را تشکیل می‌دهد. بشر در طول تاریخ همیشه توجه زیادی به پرورش قوای جسمانی داشته و آمادگی جسمانی را جدا از تغذیه مطلوب نمی‌داند. این کتاب منبعی مناسب برای ورزشکاران (مبتدی و یا حرفه‌ای) رشته‌های مختلف ورزشی است.

چاپ هفتم کتاب "تغذیه برای ورزشکاران" اثر دکتر علیرضا براری و محمدرضا مشایخ، با قیمت 30000 تومان، منتشر شده است.

جهت دانلود فایل پی دی اف 20 صفحه اول و یا خرید کتاب، لطفا به آدرس این لینک مراجعه نمایید.