يكشنبه 2 آبان 1400
  • adres.jpg
  • 4.jpg
  •   .jpg
  •  .jpg

جستجوی کتاب


جستجوی پیشرفته

تغذیه و ورزش

 

کتاب حاضر یکی از منابع جدید در ارتباط با تغذیه ورزشی و کنترل وزن است که جدیدترین روش های لازم در این حیطه را ارائه می دهد. این کتاب به سه بخش کلی تقسیم شده است.

بخش اول کتاب به معرفی درشت مغذی ها و ریز مغذی ها اختصاص داده شده است.

در بخش دوم روش های تنظیم وزن مورد بحث و بررسی قرار گرفته است.

در بخش سوم و انتهایی که اصلی ترین بخش این کتاب است به روش های تغذیه در ورزشکاران تمرکز شده است.

  • کتاب "تغذیه و ورزش" اثر دکتر بابک نخستین روحی به تازگی منتشر و با قیمت 90000 تومان، روانه بازار کتاب شده است.

    جهت دانلود فایل پی دی اف 20 صفحه اول و یا خرید کتاب، لطفا به آدرس این لینک مراجعه نمایید.

 

نماد اعتماد الکترونیکی