جمعه 29 دي 1396
B and V new.png
  • tamrinat eslahi.png
  • online site.jpg
  • bookshop.jpg
  • asib.jpg
  • drog.jpg

 

پیاده‌روی (5 گام)

پیاده‌روی با دیگران انگیزه‌بخش است.

با اعضای خانواده، با همکاران صحبت کنید. با داشتن شخصی در کنارتان انگیزه پیدا می‌کنید تا پیاده‌روی کنید و آن را ادامه دهید.

هرهفته (یا بیشتر) با پدر و مادر، بچه‌ها، همسر یا همکارنتان پیاده‌روی کنید. تجربه‌های خوبی بدست می‌آورید که زندگی و رابطه شما را بهبود می‌بخشد.

کتاب پیاده‌روی (5 گام) اثر جف گالووی با ترجمه دکتر محمدرضا دهخدا و محمد عباس زاده نصرآبادی به تازگی منتشر و با قیمت 24900 تومان، روانه بازار کتاب شده است.

جهت دانلود فایل پی دی اف 20 صفحه اول و یا خرید کتاب، لطفا به آدرس این لینک مراجعه نمایید.